CrossFit Magdeburg

Boxnews

X-MAS Party 2018

Eine echt gute Feier sagt die Eine, eine Mega-Sause der Andere und der Großteil fand, es war ein wirklich sehr gelungener Jahresabschluss. Was darf eigentlich nicht fehlen auf einer Feier? Richtig, eine Discokugel. Dazu ein leckeres Essen, in diesem Jahr in Zusammenarbeit mit Crops-Vegane Küche und natürlich den mitgebrachten Leckereien[…]

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Bestleistungen, Altersrekord und ein Besuch aus Spanien

Während sich unsere Paula am vergangenen Wochenende bei den deutschen Meisterschaften im Gewichtheben mit einer soliden Zweikampfleistung von 166 kg (74/92) in der Klasse bis 69 Kilogramm den siebten Platz erkämpfte, versuchten sich unsere ambitionierten CrossFit „Amateure“ ebenfalls im Reißen und Stoßen bei der mittlerweile 5. Auflage des CrossFit Magdeburg[…]

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Starke Nordmänner und Frauen begeistern – der MUFT 2018

Am Samstag, dem 22.09.2018, startete pünktlich um 10 Uhr der Magdeburg Ultimate Fitness Throwdown 2018 für 72 Athleten aus den verschiedensten Regionen Deutschlands, davon fast ein Drittel aus der Region. In drei schweißtreibenden Workouts verlangte das Team von CrossFit Magdeburg den Teilnehmern alles ab und stellte jeden Einzelnen vor kleine[…]

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The Big Three – Powerlifting Workshop

The Big Three – oder Bankdrücken, Kniebeuge, Kreuzheben: Seminare und Workshops sind immer wieder eine gute Gelegenheit, dem alltäglichen Kampf gegen sich selbst und gegen das Eisen neuen Input zu geben und neue Reize zu setzen. Diesen November haben wir ein ganz besonderes „Schmankerl“ für euch! Der erfolgreichste Bundestrainer des[…]

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CrossFit Games Saturday 2018 – Whoo! What a day!

Traditionell trifft sich am Samstag der Crossfit Games die CrossFit Magdeburg Community, um zusammen zu wodden und dann die Spiele im Stream zu verfolgen. So auch in diesem Jahr. Nach vier knackigen Workouts waren dann alle bereit für die Games. Coach Tobi versorgte die hungrige Meute anlässlich seines Geburtstags mit[…]

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Matze und Andy beim Battle the Beach 2018

Es war die wohl schönste Kulisse, die man sich für die erste Finalteilnahme bei einem Wettkampf wünschen kann – Battle the Beach 2018. Am vergangen Samstag gingen Matze und Andy bei der ersten Auflage vom Battle the Beach in Rostock/Warnemünde mit insgesamt 30 Teams Rx Male an den Start. Die[…]

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Die Bad Taste Team Challenge 2018

… oder besser gesagt, ein Fest in Rosa! Man glaubt ja gar nicht, was für manch einen oder eine „schlechter Geschmack“ bedeutet, aber eines ist sicher: Die Farbe Rosa gehört in jedem Fall dazu. Da man das Gesehene kaum in Worte fassen kann und es auch ein wenig die Vorfreude auf[…]

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Der Tanz in den Mai oder wie wir es nennen „der Lauf in den Mai“

Unsere „kleine“ MURPH Challenge war mit über 50 Teilnehmern eine echt Meeeega Sause und eine schöne Alternative, den „Tag der Arbeit“ mal anders zu genießen. Ehrlicherweise muss man zugeben, dass der Ein oder Andere so seine kleinen bis mittelgroßen „Problemchen“ an den folgenden Tagen zu verarbeiten hatte. Die Ärmchen ziehen,[…]

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No Sugar Challenge Results

Immer wieder wurden und werden wir von unseren Mitgliedern nach Empfehlungen gefragt, wie man die sportlichen Aktivitäten durch eine gesunde Ernährung begleiten kann.  Anfang dieses Jahres haben wir daher die No-Sugar-Challenge gestartet. Das Prinzip ist denkbar einfach: Die Teilnehmer haben versucht, 6 Wochen lang keinen „künstlichen“ Zucker zu konsumieren. Mein[…]

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