CrossFit für Fortgeschrittene

Unsere Competitors class mit dem RX WOD und der Oly & Strength Einheit ist ein Training für unsere fortgeschrittenen Athleten. Hier arbeiten wir mit unseren Sportlern und Sportlerinnen um sie für die klassischen CrossFit Competitions auszubilden und vorzubereiten. Dabei teilen wir uns die Aufgaben im Bereich Gewichtheben mit unserem sehr erfahrenen Athleten und mehrfachen deutschen Meister und Vizeeuropameister Swen Elspass.